Dit is het AandachtsModel.
Het AandachtsModel biedt inzicht in hoe menselijke aandacht functioneert in een wereld vol constante informatie en prikkels. Ontwikkeld door Rudy Rensink, expert in AandachtsManagement, biedt dit model een visuele representatie van ons brein als een centraal energiestation dat beslist waar onze mentale energie naartoe gaat.
Het model illustreert de balans tussen positieve en negatieve energie, beïnvloed door externe en interne factoren, en benadrukt het belang van effectief energiebeheer voor het bereiken van evenwicht en voldoening.
Dit model herinnert ons eraan dat, hoewel we niet altijd controle hebben over de prikkels die op ons afkomen, we wél kunnen kiezen waar we onze aandacht en energie op richten.
Je kan dit model, inclusief beknopte uitleg, HIER downloaden (of door op het model zelf te klikken). Je mag het AandachtsModel gebruiken voor jezelf, samen met anderen en via (Sociale) Media verspreiden, mits je de ‘©Rudy Rensink 2024’ in tact laat.